全捨離して開運したら人生変わった

全捨離したらどうなるのかを50代、独身、子なし、会社員がゆる~くお伝えしております。

こんにちは

春になったので夕飯は鶏ハムサラダが定番です。

ほぼ毎日同じものを食べていると、食材の無駄が減り、かつ作るのがラク。

献立がミニマムだと買い出しはいつも同じ内容だから時間がかかりません。

飽きたらやめようと思ってるけど、これが飽きない。

なぜなんだ?

よくわからないけど、そんなんで今年も寒くなるまで鶏ハムサラダを食べ続けるわ。

っで、鶏ハムの作り方も同じ。

湯煎できる袋にスーパーで買ってきた鶏むねを下処理せずそのまま入れる。

液体塩こうじをかけてよく揉む。

塩・胡椒をかけてまたよく揉む。

お肉が冷たすぎず常温程度になったら、鍋で沸騰したお湯に袋ごと肉を入れ蓋をし、弱火にしてから5分火にかける。

5分経過したら火を止め2時間以上放置。

あとは袋から出して好きな大きさに切る。

皮もそのままいただきます。

IMG_2726塩こうじを入れるとお肉がさらにしっとりするから欠かせない。

液体で使い勝手いいなと思っていたら、パウダーが出てるんですね。

調味料ぐらいはできるだけ無添加のものを使いたいから、買うときは毎回原材料をチェックしてる。



IMG_2727このパウダー、原材料は「米こうじ粉末、食塩」だけ。

当然ながら液体より軽いから、徒歩で買い物に行く私にはありがたい。

使い方は食材重量の3%をふりかけて5分漬けるだけ。

酵素の働きはそのままだそう。


メーカーの公式サイトにはレシピが掲載されており、「白身魚のカルパッチョのサラダ仕立て」を今度試してみたいなと思った。




IMG_2728液体のも私には欠かせない調味料なんですが、パウダーもいいわ。

どちらも用途に合わせて使えばいいですね。

砂糖が嫌いで糖分の入った調味料を使いたいくない私が使えるものって、あまり多くないのです。

こうして新たに使える調味料に出会うと、俄然食べる気力が湧いてくる(作る気力はないが。。。)

Amazonでも販売されてるから、次回からはAmazonでポチろう。



IMG_2729塩糀パウダーをふりかけてから湯煎した鶏ハムちゃんは、しっとりジューシーでおいしかった。

ただ、湯煎すると肉汁が出るからパウダーでも液体でもどっちの塩こうじでもいい気がする。

唐揚げにするなど、水気を出したくない時にパウダーはうってつけかも。

湯煎できる袋はMUJIで40枚入り、99円で売ってるのを使ってる。

アイラップより安く、レンチンができないが、鶏ハムを作るならこれで充分です。

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こんにちは

Kindle Unlimitedに全捨離提唱者の大王こと、櫻庭さんの新刊がラインナップされてました。

ブログでの発信をまとめた書籍になってます。

読みやすく、サクッと読めちゃった。




中でも断捨離と全捨離の違いが明言され、わかりやすかったのでご紹介しますね。

断捨離とは、不要な物を減らし、生活に調和をもたらそうとする思想である。

全捨離とは、本当に必要なもの以外は全て手放し、半強制的に今すぐ光のような速さで環境をかえることで、その人の根本的な概念そのもの、生活や思考、行動、習慣をも徹底的に変えていく壮大なメソッドです。


なるほどぉ。

断捨離=思想

全捨離=メソッド

なんですね。

大王はよく人生を本気で変えたいなら全捨離がベストと言っておられます。

人生を変えるための手段が全捨離だから、思想ではないですね。

メソッドだ。

運気が上がれば、手放した以上のものが返ってきます!

とも言われるように、人生をスパッと変えて運気を上げれば手放したもの以上に返ってくることは多い。

やればわかるけど、やらないとわからないんだな、これが。

私は部屋の写メを友達や家族にも見せて、こんな自宅で仕事してて、ストレスなくますます健康よぉって全捨離の良さを伝えてる。

けど実践する人は稀よね。

やってみた友人は全捨離までいかずとも、ものが減って精神的にもかなり軽くなったそうです。

きっと断捨離でも同じで、ものを減らすと心が軽くなる。

心を軽くなると体も躍動的になってくる。

そうやって行動量がふえることで人生が少しずつ変わっていくのでしょうね。

私は更年期に突入し、体重が増加しやすくなってくる前に全捨離を終えて本当に良かったと実感してます。

体重は減りにくく、ものが多いと、片付けるの嫌になるもん。

加齢と共に、心は軽やかにありたいわ。
 
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4723682_sこんにちは

SIMスワップという被害をご存知でしょうか?

ガラケーでもスマホでも、電話機能にはSIMが必要。

物理的なカードのSIMか、QRコードを読み取るeSIMか、いずれで設定しても電話をかけるにはSIMが必要。

このSIMを本人が使用できないようにし、犯人が受電できるように設定を変えてしまうのをSIMスワップと言います。

スワップすると電話番号に届く確認コードを受信できるため、ネット銀行へのアクセスなどが突破されてしまう。

その前にネット銀行のPWも流出してしまっていたら、、、ですけど。

この被害が少し前から増えてきたというニュースを聞いてました。

そしたら知人が被害に遭ったと聞いてびっくり。

なんでも、届いたメールに添付されたURLをクリックしたらSIMを乗ったられたと。

数日気づかずに過ごしたそうですが、電話が通じないことがわかり通信会社に相談したら自分のスマホに設定していたeSIMが使えないと判明。

犯人側のSIMを無効にし、自分で電話番号を使えるようにできたそうなんですが、

ネット銀行にアクセスされた形跡もあったそうです。

でもそちらは被害なし。

取引にはネット銀行へのPWとは別に暗証番号が必要なので、それがわからなかったので取引できなかったのだろうと。

金銭的な被害がなく良かった。

でも本人はスマホ内の情報が抜き取られているのではないかと心配してました。

それは考えられるかもですね。

URLクリックしただけでネット銀行にアクセスできるアカウントがなぜ漏れる?

URLが届いたメールアドレス、そのアドレスへのアクセス用のPWと同じものをネット銀行に使用していたからかな、と。

Yahoo!メールだったそうで、メールの中身も閲覧された形跡ありだって。

それならメールの下書きをメモ代わりに使用し、そこにPW情報など重要なことを記録していたら漏れますね。

きっかけがメールに届いたURLだったから、そもそもの始まりはメールのアカウントが漏れていたこと。

同じアカウント内容をネット銀行でも使用していたこと。

それでSIM乗っ取り用にメールを送信しURLをクリックさせ、銀行口座からお金を抜き取る算段だった?

と、予想します。

金銭被害はなくても、自分のアカウント情報がブラックマーケットに売られているか、売られる可能性があるかもしれない。

でもこれは防ぎようがない。

自分の個人情報を犯人が利用し銀行口座が作られ、振り込め詐欺で得たお金を預ける。

そうした資金洗浄用の口座が勝手に作られている、なんてことも考えられなくなはい。

なので今回は金銭被害はなかったけど、警察へ相談したほうがいいとアドバイスしました。

セキュリティ対策ソフト会社の公式ホームページには、SIMスワップへの対策方法が記載されてます。

ご心配な方は、仕組みと対策方法を熟読されたし。



自分にまさかそんなことが起こるはずがない、

自分は大丈夫と思い込むのが一番危ない。

なんでも起こりうる可能性があることを前提とし、どういう方法でそれが行われているか、あらかじめ知っておくことが大事だと思います。

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