

前回こちらの本から、邪気を受けても自分では自覚しづらいことがわかりました。
自覚できないことにどう対処するか、その一番の対策は
自覚がなくてもお清めはすること。
そしてお清めにとって最も大事なのが、「習慣にする」こと。
いかに日常にお清めを取り入れ、邪気を寄せ付けないように気をつけるか。
なんでもそうですが、習慣にすることでしか日常は変わらないですよね。
でもその習慣になるまで続けるのが、一番難しいかもしれませんが、、、
著者の桑名さんがお勧めする、自分で簡単にできるお清めの方法は以下になります。















項目だけ紹介しましたが、詳細は本書にありますので、気になる方はぜひお読みください。
私はお清めと聞いて、なにか特別なことかと想像してました。
そうでもなく、日常に取り入れやすいことが多くて安堵。
私がこの中で日常的にやっているのはジム通いと生花を飾ること。
運動で血流も良くなり、冷えはますます感じなくなりました。
装飾のない少ない我が家では、生花を飾るだけでグンと華やかになり、明るい気持ちになれます。
誰に見せるわけではなくても、花を活ける生活は心がホクホクしますね。
あとは映画やドラマを見る時は、コメディ系を中心に、できるだけ笑えそうなのを見るようにしています。
昔はサスペンス、ドロドロの復讐劇なんかをよく見てました。
そういうのは、潜在意識に悪影響と聞いてから避けてるな。
なんでも潜在意識は主語がなく、現実と創造の識別もしないんですって。
目にする光景が潜在意識に溜まると、それが現実化するかもなので、サスペンスばっかり見てると、そういう現実が目の前に現れるかも。
それは怖いっ。
なので潜在意識に溜めたい映像、私の場合は美味しいものを食べるのが好きだから、食に関するドラマや映画をよく見てます。
あぁ、私もこんなの食べたいとニンマリしながら。
旅行番組もいいですねぇ。
綺麗な景色に美味しい食事の映像は最高だ。
と、こんな感じで既にやっているお清めもありました。
他のお清めも日常に取り入れられそうなのを今後取り入れ、邪気を寄せつけないようにしていこう。
至る所に邪気は漂っているので、日々その影響をできるだけ受けないようにするために。
本書を通じ改めて実感しました。
何事もこれさえすれば大丈夫、みたいな処方箋はないですね。
毎日どれだけコツコツと続けられるか。
やはり継続が大事。
習慣を変えることでしか、人生は変えられないんだわ。
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