こんにちは

近所のスーパーに新さんまが並び、秋が来たのを実感しました。

二尾で580円とまだお高め。

もうちょっと値が落ち着いたら食べたいな。

そして空気も少し湿度が抜けてきた。

まだ暑いけど、サウナ度が低くなって外を歩くのがだいぶラクになったわ。

すさまじい蒸しっぷりで髪が膨らんでしょうがない夏でした。

それもあって夏はできるだけ外に出たくないのです。

でも今年はこれでも少しマシになったの。

というのも、ブラシを変えたから。

頭皮ケア用にEMSブラシを買おうか検討し調べていた時に、エス・ハート・エスのブラシを勧めていたYouTuberさんがいたのね。

EMSブラシだと内蔵電池で充電が必要になるし、バッテリーがなくなったら使えなくなる。

単なるブラシならその心配がない。

乾いた髪、濡れた髪の両方に使え用途が広いのもいいなとこちらを買ってみました。

朝の支度、シャンプー前、シャンプー中、トリートメント中にブラッシングしてます。

そしたらこれが気持ちよくって。

ブラッシング自体が気持ちいいのよ。

これまで感じたことのない使用感。

気持ちいいとブラッシングするのは億劫でなく癒しタイムになりますね。

ブラシだけで髪が変わるなんて思ってなかったけど、納まりが良くなりました。

量だけは売るほどあるってくらい私の髪は多く、太く、硬く、パサつきやすい。

髪の内部なんてスカスカだと思う。

だから湿度が多いと髪が水分を吸って膨らむんだろうね。

そんな髪質が根本的に変わるだけじゃないけど、ブラッシングするとその膨らみが少し落ち着くのです。

リフトアップ効果も感じる。

寝起きにブラッシングするとむくんだ目がぱっちりよ。

ブラシに7,000円かぁと思いつつ買ってみたんだけど、使い心地が病みつきになっちゃった。

シャンプーの時にブラシも綺麗になるだろうから清潔に保てて電池入らず。

これからの愛用品になること間違いなし。

いまだかつてないほど、毎日たくさんブラッシングしてますわ

エス・ハート・エス ワールドプレミアム ショート ロング 1年保証付き shearts エスハートエス スカルプブラシ ブラシ マッサージブラシ ヘアブラシ お風呂 頭皮ケア 艶髪 サラサラ プレゼント ギフト 価格：7,150円～（税込、送料別) (2024/9/3時点)

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私が楽天でお買い物したモノたちはROOMから

      

こんにちは

もう８月が終わろうとしてますが、まだ日中は暑いですね。

暑い日に食べるアイスは美味しいと言われてますけど、私は食べられません。

甘いのが苦手なんで、子供の頃からアイスは好きじゃなかった。

でもキンキンに冷えたものが食べたいと、私が夏に食べまくっていたのは「氷」

水を凍らせたただの氷です。

たまに麦茶を凍らせて作る時もあり、それはとても美味しく最高な夏のおやつでした。

アイスは冷凍庫にあったんです。

ただ私が好きじゃなかっただけ。

好きじゃないから食べないけど、美味しそうにアイスを食べてる人を見ると、「いいなぁ、美味しそうに食べてて、、、」

と羨ましくなります。

私でも食べられるアイスはないものか。。。

フローズンヨーグルトなら食べられるかな。

明治ブルガリアヨーグルトのアイスが出たよね、とサイトを調べると炭水化物が17gとけっこう多い。

ということは甘いかも。

そこでダノンのレモン味を買って凍らせてみた。

これなら１カップ炭水化物が9g。

冷やすと甘みは感じにくくなるから食べられそう。

普通に食べるとこうした味付きヨーグルトは私には甘く、プレーンの方が好き。


まず一晩冷凍庫に入れておいた。

これは硬すぎて少し溶けるまで時間がかかり食べにくい。

次に2時間凍らせた。

これは硬すぎないが、シャリシャリし過ぎて好みの食感ではない。

三度目は1時間凍らせた。

これは固まる直前のちょうどいいシャーベット感があり酸味もあって美味しい。

おぉ、これなら量も多くないしちょっとアイス食べたいって時にいいわ。

味の種類はたくさんあるし、4カップで200円もしないくらい。

アイスより安上がりね。

冷凍庫に入れておく時間だけ気をつければ、甘過ぎないフローズンヨーグルトが気軽に食べられる。

なんとも嬉しい発見のできたこの夏のちょっとした自由研究でした


よく甘いの食べられないなら太らなくていいじゃんって言われるのですが、大半の人が食べられるスイーツが自分は食べられないって、なんで？

って悩むこともあった。

自分でも原因がわからない、ただただ甘い味がイヤ。

甘いのを避けると食べられるものがグンと少なくなる。

料理にも砂糖が使われることが多いし、スイーツどころかそういうのも避けると、食べられるものは本当に少ないのです。

それなのに食べることが好きというなんとも困ったこの嗜好。

これからも自由研究を重ね、食べられる食べ方を見つけていかねば！

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私が楽天でお買い物したモノたちはROOMから

      

こんにちは

老眼の症状はいつ出るのだろうか、とヒヤヒヤしている51歳の私。

極度の近視ゆえ発症が遅いのか、このまま発症しないのか、どうなるんだろう。

そんな不安を常に抱えながら老化街道をまっしぐらに進みつつある今日のこの頃。

ネットで老眼は目薬で治せるという記事を見つけました。



老眼は一度なったら手術でもしないと治らないのかと思ってたわ。

記事によれば目薬を点眼後15分で効果が発現し、その有効性は最大で6時間ほど持続するそうです。

完治するわけではなく、目薬で一時的に症状を抑えるのかぁ。

それでも近くが見づらくなったときに点眼すれば見やすくなるなら簡単でいいよね。

アメリカで認可されても日本で認可されてないから、眼科に行って処方してもらえるわけじゃない。

日本ではこれからなのかなぁ。

どうなるかは分かりませんが、希望が生まれたことは喜ばしい。

老眼が出ても、いずれ目薬で見えづらさを解消できる日が来るかも。

そう思うとまぁ老眼になってもなんとかなるか、と気持ちがだいぶラクになりました。

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